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Bem vindos ao Fora do Jogo!

Fora do Jogo é uma plataforma dedicada a abordar as dificuldades do vício em jogos de azar e da ansiedade, através de histórias pessoais, recursos e apoio.
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"The only person you are destined to become is the person you decide to be." Ralph Waldo Emerson
20 Abr, 2025

Como superar o vício do jogo?

Fazendo uma rápida pesquisa em qualquer motor de busca, vemos facilmente que esta é uma das questões mais efetuadas por apostadores. Não há uma fórmula mágica. O que resulta para...
1 Abr, 2025

Jogo online, cada vez mais longe!

Mais um mês que passou, mais um mês que consegui ficar fora do jogo. Confesso que não tenho tido a tentação de voltar a jogar e isso tem-me deixado orgulhoso....
19 Mar, 2025

Só mais uma aposta…

Quando estamos num ciclo compulsivo, só pensamos que mais uma aposta, mais uma rodada numa slot, vai ser a salvação para todo o dinheiro perdido anteriormente. Esquecemo-nos de tudo, estamos...
9 Mar, 2025

Terapia e imposição de limites.

Esta semana que passou, tive mais uma consulta com a minha psicóloga e outra com a minha psiquiatra. Todo o trabalho que tem sido realizado, quer por uma, quer por...
2 Mar, 2025

Jogo online, o abismo

Muitos apostadores, entram num ciclo vicioso, do qual não conseguem sair. Como a mente está programada para o jogo, para recuperar perdas, várias vezes vêm-se encostados entre a espada e...
24 Fev, 2025

Jogo online, a ilusão

Por vezes, vemo-nos num ciclo em que não conseguimos sair facilmente. Foi o que aconteceu comigo quando comecei a jogar em slots.